O Nosso Presente de Natal

Quando pensamos em natal, logo relacionamos luzes, presentes e comidas maravilhosas. 

Mas sabemos que não é realmente esse o significado do natal, ou talvez que você que ainda não saiba eu vou lhe explicar e para quem já sabe leia também para relembrar todo o significado e também veremos qual é o nosso presente de Natal. 

De onde surgiu o natal?

O Natal surgiu de festas pagãs, na época o imperador havia se "convertido" ao cristianismo para conquistar o público cristão, já que o número de cristão estava aumentando, e quando ele se "converteu" tornou obrigatório o culto a Deus, como o povo tinha medo do imperador muitos iam por medo e não conheciam a Cristo verdadeiramente, então o povo começou cristianizar algumas festas pagãs para propagar a fé cristã. 

Nesta data os romanos celebravam a chegada do inverno (solstício de inverno). Eles cultuavam ao deus sol. Como não se sabe ao certo a data do nascimento de Jesus Cristo, essa foi uma forma de cristianizar as festas pagãs romanas, dando-lhes uma nova simbologia. 

O termo Natal tem origem do latim, que é derivado do verbo nascer. A escolha da data foi determinada pelo Papa Julius l (337-352) e foi declarada como feriado nacional pelo imperador Justiniano em 529. Então deste modo o natal passou a ser comemorado em muitos países.   

Quem inventou a troca de presentes?

Não se sabe ao certo quando início a tradição natalina, mas em 354 d.C o Papa Libério oficializou a tradição. 

Houve também um homem chamado Nicolau, ele dava presentes a crianças de famílias carentes e também jogava saquinhos de moedas em suas casas pela chaminé. Após a sua morte as pessoas continuaram realizando as doações para as famílias e inventaram o Papai Noel em homenagem a Nicolau. 

Qual o significado do Natal para os cristãos? 

O natal para nós cristão é a festa de aniversário de Jesus, comemoramos essa data para além de propagar a fé para também nos lembramos que Deus nos deu um lindo presente seu filho no qual morreu pelas nossas transgressões, que apesar de ter sido humilhado e açoitado não reclamou, apesar de questionarem quando estava pregado na cruz "se és filho de Deus se salve" nada falou, Ele entregou a morte por nós. 

Quando pensamos em natal e vemos as luzes lembramos que Jesus foi e é a luz em uma densa escuridão, que ilumina a salvação da nossa alma a Deus, Jesus nos conectou novamente com Deus e nos deu a oportunidade de sermos chamados filhos de Deus e chamar Deus de Pai!

E Ele nos dá a oportunidade não só no Natal mas em todo o ano para presentearmos alguém com a salvação, assim como um dia recebemos esse presente de darmos a outra pessoa também.

O nosso presente além de ser a salvação é: Paz mesmo em momentos que nos levaria ao desespero, Alegria mesmo em meio a momento de dor, Vida em abundância, sermos filhos de Deus e tantos outros que ficaria uma lista muito grande...

Mais que neste natal você possa ser a luz na vida dos outros.

Desejo a cada um de vocês um Feliz Natal!  

Bibliografia

https://www.todamateria.com.br/historia-do-natal/ 

Síndrome do Pensamento Acelerado

 

O que é a síndrome do pensamento acelerado? Pelo nome conseguimos logo perceber. Mas vamos neste assunto mais a fundo.

Essa síndrome foi identificada por Augusto Cury é onde a mente fica repleta de pensamentos enquanto se está acordado dificultando a concentração, aumenta a ansiedade e gera o desgaste físico e emocional. Essa síndrome normalmente aparece em pessoas que precisam estar constantemente atentas como: profissionais da saúde, jornalistas, escritores, etc., Porém pode ser observado em crianças também. 

Pode se dar a comum sensação de que 24 horas por dia não é o suficiente para realizar todas as tarefas. 

Alguns sintomas são: 

Ansiedade;

inquietação; 

Dificuldade para se concentrar;

Mudança de Humor repentina; 

Dificuldade para dormir; 

Ter pequenos lapsos de memórias ou constantes; 

Intolerância ao ser contrariado: 

Dor de cabeça, gastrite nervosa, perda de cabelos, entre outros.... 

O Diagnóstico é realizado por um psicólogo ou psicanalista. 

Dicas para combater 

Não fique nas redes sociais todo o tempo, separe até 3 momentos do dia para acessar as redes; 

Trabalhe ou estude com música ambiente relaxante ;

converse com amigos para expor seus sentimentos. 

 

Talvez você esteja se perguntando o porque deveria cuidar da sua saúde mental, já está dando tudo "errado" mesmo, mas não precisa ser assim, você pode ter um boa vida se você cuidar bem da sua mente, sempre teremos problemas e dificuldades mas podemos sempre aprender algo com isso, sempre podemos extrair um aprendizado de um acontecimento positivo ou negativo porém para conseguirmos fazer isso, (refletir ou pensar) sobre algo nossa mente tem que estar bem para poder analisar e separar o que é bom e o que não é. 

Na bíblia diz: "Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas." Filipenses 4.8 

Para que minha mente esteja boa eu preciso cuidar dela, além de cuidar dela eu preciso direcionar meus pensamentos as coisas boas para gerar em mim esperança de que dias melhores virão e que a minha felicidade, paz e esperança não estão alicerçadas em pessoas e sim em Deus. 

 

Aprisionado Pelo Passado

 

Deixe para trás o que não te deixa andar para frente

Quando pensamos no passado logo lembramos de momentos que mais marcaram a nossa história, existem memória boas que nos dão saudade, existem memórias ruins que fazemos ao máximo para esquecer e mesmo assim lembramos e existem as memórias que ficam guardadas e não lembramos.

O nosso cérebro é fascinante, por mais que o estudemos ainda existem coisas a serem descobertas e entendidas, você sabia que o cérebro é a parte do corpo mais complexo? e que existem milhares de conexões e para executar um mínimo movimento o seu cérebro todo tem que participar? e que ele jamais para mesmo quando você dorme? 

Mas a questão é como posso ficar aprisionado pelo meu passado? É simples, você fica aprisionado pelo seu passado quando você deixa de realizar seus sonhos, planos, passeios, quando você não se permite ser feliz e nem a viver, devido a uma memória, devido a um acontecimento que já se passou e isso significa que isso lhe deixou uma marca na sua história. 

Eu sei que não podemos simplesmente deletar as memórias mas e se a transformassem em algo positivo, algo para dar forças e voltar a viver. É necessário deixar o passado para trás para poder viver o presente e planejar o futuro, enquanto pensarmos nas memórias negativas, vamos estar vivendo novamente aquele momento e sentindo as emoções negativas como se estivesse acontecendo hoje. 

Na bíblia diz: "Esquecendo-me das coisas que ficaram para trás e avançando para o que estão adiante'" Filipenses 13:13b 

Ou seja eu só consigo avançar para frente quando eu esqueço e deixo para trás, não é fácil mais é algo praticável, Jesus quer que você tenha uma vida plena e repleta de momentos bons mas para isso é necessário deixar os momentos negativos, para quando os dias bons vierem você esteja aberta para recebê-los.  

Evolução ou Criação?

Evolução ou Criação? 

 

Quando entramos no mundo da ciência várias perguntas passam por nossa mente, seria Deus criador de todas as coisas? Nós fomos criados ou evoluímos com o passar dos milhares de anos?

Para entrarmos nesse assunto precisamos colocar em pauta duas teorias, a teoria do criacionismo e a teoria da evolução e o que cada uma delas propõe. 

Bem resumidamente 

A teoria da evolução 

Foi proposta por Charles Darwin em (1959) ele publicara um livro "A Origem das Espécies"  que mudou radicalmente a biologia com a sua Teoria da Evolução. 

De acordo com essa teoria, há uma luta pela sobrevivência na natureza e aquela que sobrevive  não seria exatamente a mais forte, mas a que se adapta melhor no ambiente onde vive. 

A teoria defende que todas as espécies descendem de um ancestral comum e que ao longo do tempo, por motivos geológicos, foram sofrendo alterações. 

A Teoria do Criacionismo 

O fundamentalismo protestante surgiu no início do século XX. 

Ele é dividido em 3 braços: o Criacionismo Científico, o Criacionismo Religioso e o Criacionismo Bíblico. Sendo mais conhecido o Criacionismo Científico.

A proposta do Criacionismo Científico envolve defender a veracidade do relato bíblico da criação e atacar o evolucionismo, mostrando a compatibilidade entre a fé bíblica e o mundo moderno secular. 

Agora qual teoria você vai se basear? 

Sabendo que dentro do mundo científico uma teoria é a hipótese de algo, ou o que poderia ter acontecido ou seja nada mais do que hipóteses e que uma lei é a hipótese confirmada através de estudos onde eles conseguem através de experiência provar que algo é verdade ou não. 

A ciência assim como a bíblia não consegue provar que Deus existe, mas em Hebreus 11.3 diz :"Pela fé entendemos que os mundos pela palavra de Deus  foram criados, de maneira que aquilo que se vê não foi feito pelo que é aparente".

Ou seja, os mundos foram criados por algo que não é visto, por aquilo que não é aparente. 

E em Hebreus 11.6 diz "Ora, sem fé é impossível agradar a Deus, porque é necessário que aquele que se aproxima de Deus creia que Ele existe e que é galardoador dos que o buscam".

Então é necessário fé, crer naquilo que não é visto.

Dentro da evolução não é encontrada nenhuma lei, porém dentro da Teoria do criacionismo temos leis. 

Uma delas é a 2º Lei da Termodinâmica, que propõe que no início tudo era completo, proporcional e complexo e que com o passar do tempo ela está perdendo essa complexidade. 

Sabemos que em Gênesis Deus criou todas as coisas e que tudo era completo, proporcional e complexo, mas entrou o pecado no mundo e com ele a morte e assim as coisas foram perdendo a sua complexidade. 

Não estou aqui para te dizer no que deve ou não crer estou aqui para te mostrar os dois lados da ciência.  

E o que eu carrego para mim é que Deus é como o átomo, pois o átomo não podemos ver mas cremos que ele existe. 

Você pode estar pensando que isso é impossível que o átomo ele é visível, porém não o átomo não é visível, mas todos nós cremos que ele existe. 

Bibliografia 

https://www.metodista.br/revistas/revistas-metodista/index.php/ER/article/viewFile/173/183
https://www.bbc.com/portuguese/geral-50525124

Transtorno do Pânico

 

Síndrome do Pânico 

O Transtorno do Pânico (TP) é caracterizado por grande sensação de medo e mal-estar, acompanhada de sintomas físicos. Podendo ocorrer em qualquer lugar, durando em média de 15 a 30 minutos. 

A adrenalina é um hormônio responsável em fazer o corpo reagir em situações de perigo (reação fuga ou luta). No Transtorno do Pânico a adrenalina é disparada sem que haja perigo real, causando mal-estar e medo. 
A síndrome pode ter como origem situações como estresse extremo, experiências traumáticas na infância, brigas ou depois de assaltos e sequestros. Pessoas que têm transtorno de ansiedade têm mais risco de desenvolver TP. 

Sintomas:

- Falta de ar;
- Palidez;
- Tonturas, náuseas;
- Pernas bambas;
- Calafrios ou ondas de calor;
- Suor frio;
- Medo de morrer, sensação de estar fora do corpo;
- Pressão ou dor no peito. 

O tratamento combina antidepressivos e ansiolíticos com psicoterapia. 
O diagnóstico é realizado por um médico. 

Como agir durante uma crise?

Durante uma crise você pode: Procurar um lugar em que você se sinta seguro, se sente, feche os olhos e respire profundamente e expire pela boca, repetindo isso por alguns minutos, tente manter a calma e pensamentos positivos e tomar os remédios prescritos pelo médico caso já esteja realizando tratamento.

Em salmos 91.2 Vai nos dizer que  "O Senhor é nosso refúgio e fortaleza". 

Além de procurar ajuda médica, procure descansar sua mente em Deus.
Saiba que Deus tem cuidado de você e que nenhum mal pode te acontecer, entregue a Deus seus medos. 
Na bíblia diz para trazermos á memória o que nos trás esperança, tenha em mente isso: Deus não é um Pai que não ama aos seus filhos, Ele quer te proporcionar uma vida cheia de paz, mas é necessário ir ao encontro Dele.