Estive pensando, como falar sobre um assunto tão sério de uma forma tão leve, e por um momento pensei em não falar, porém todos somos ansiosos em algum ponto da nossa vida. A ansiedade sempre fez parte do ser humano, as vezes para o bem ou para o mal.
Precisamos encontra o ponto certo da ansiedade, até qual ponto ela me impulsiona a buscar novos conhecimentos, até onde ela me motiva a realizar meus objetivos. Quando a ansiedade esta em excesso simplesmente estagnamos, não vamos nem para um lado nem para o outro, pensamentos embaralhados demais para se organizar, muitas coisas para fazer. Então o que fazer? Se pararmos para meditar nas escrituras em 1 pedro 5.7 diz "Lançando sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês." É necessário entender que preciso entregar a ansiedade a Deus e o que é ansiedade? Ansiedade é o sentimento ligado preocupação intensa, nervosismo e medo intenso. É isso que temos que entregar a Deus e depois se organizar, ninguém chega ao final da escada antes de colocar o pé no primeiro degrau. 1 Corintios 14.40: "Mas tudo deve ser feito com decência e ordem". Se organize, por onde pode começar, quais os pontos que deve focar, organize seu tempo o seus dias e então chegará a seu propósito.
Entendo que todos passamos por dificuldades, por problemas que até ao olhar pode parecer grande demais, mais tudo se resolve, quantas coisas você já passou e que pensou que não conseguiria, essa é só mais uma etapa da sua vida, não se deixe estagnar, levante e realize os seus sonhos, uma vez me disseram: "Ninguém vai correr atrás dos seus sonhos por você, então se você não se levantar vai ver a vida de todos andarem menos a sua". e eu te digo o mesmo se levante. NÃO DEIXE A ANSIEDADE TE DOMINAR,
A ansiedade quando atinge o estagio de um distúrbio pode interferir nas suas atividades diárias, necessitando de tratamento.
Nunca descarte a ajuda dos profissionais da saúde. Procurar por ajuda nunca vai ser sinal de fraqueza ou de fragilidade e sim de força e de determinação em querer melhorar o estilo de vida.
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